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谷肉果菜,食养尽之。——《黄帝内经·素问·五常政大论》https://m.gushiwen.cn/mingju/juv_b6fe757bd74e.aspx
谷肉果菜,食养尽之。
摘自《
黄帝内经·素问·五常政大论
》
译文
饮食一定要全面(谷、肉、果、菜),不能偏食。
赏析
此句表达了对全面均衡的饮食观念的重视,具有很高的文化价值和实用意义。
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